Gedankenkarussell

PROBLEM- UND LÖSUNGSEBENE
Ein Abend – der letzte Tag im Februar – an dem mir Folgendes passierte. 19.00 Uhr, ich befand mich an meinem …

Geschenkte Zeit

SELBSTLIEBE
Einmal im Jahr ist es soweit – Thermenwartung – und das ist fein. Ca. zwei Wochen …

Wespen

ACHTSAMKEIT
Der Monat August, die Sonne strahlt um die Wette mit dem blauen Himmel. Es ist Sonntag. Ich sitze mit …

Bahn

VERÄNDERUNGEN ANNEHMEN
Ja, hier stehe ich nun. Mist, der Zug ist ausgefallen. Eine Stunde Wartezeit bis es mit dem nächsten Zug …

Lebenszeit

VERGEBUNG
Wenn Eltern gehen und aufgrund von einem Herzinfarkt und Demenz kein Testamt hinterlassen. Dann …

Kreativ nach einer Perspektive suchen

BURN-ON = SELBSTFÜRSORGE
Wenn meine Balance von Geist – Körper – Psyche beginnt in Schieflage zu geraten, dann wird es höchste Zeit, achtsam mit mir umzugehen.